Les Tridoshas – Vata-Pitta-Kapha
L'Ayurveda est une science de la compréhension de soi. En comprenant notre propre nature ou constitution, nous pouvons commencer à comprendre comment nous interagissons avec notre environnement et ainsi faire…
La Diététique ayurvédique
La diététique ayurvédique est une composante à part entière de l’Ayurvéda, la médecine traditionnelle indienne, au même titre que le yoga, la phytothérapie, l’aromathérapie ou le massage ayurvédique. Le…